À une trentaine de kilomètres de Montpellier, entre l’étang de l’Or et l’embouchure de la rivière Salaison, il existe un bout de territoire que le tourisme de masse n’a pas encore découvert. La pointe du Salaison, sur la commune de Mauguio dans l’Hérault, n’a rien d’un site aménagé avec boutiques et panneaux explicatifs. C’est un promontoire naturel, discret, planté au milieu des roselières et des marais salants. Le genre d’endroit où l’on revient plusieurs fois dans l’année parce que ça change à chaque saison, et parce qu’on ne s’y croise jamais en foule.
Ce guide rassemble tout ce qu’il faut savoir avant d’y aller : localisation précise, itinéraires détaillés, faune et flore à observer selon la saison, et les infos pratiques que personne ne prend la peine de compiler.
Où se trouve la pointe du Salaison ?
La pointe du Salaison est située sur la commune de Mauguio, dans le département de l’Hérault (34), en région Occitanie. Elle marque l’embouchure exacte de la rivière Salaison dans l’étang de l’Or, d’où son nom. Le site se trouve au bout du chemin des Reboussiers, accessible depuis le parking de la Capoulière.
Quelques repères géographiques :
- À 24 km au sud de Montpellier (30 min en voiture)
- À 8 km au nord de Carnon et de la plage
- À 5 km de l’aéroport de Montpellier-Fréjorgues — la proximité peut surprendre, mais le site reste remarquablement calme grâce aux vents dominants et aux écrans végétaux naturels
- Coordonnées GPS approximatives : 43°33’N / 4°00’E
Le nom de l’étang de l’Or, lui, renvoie à l’époque où le sel y était exploité, cet « or blanc » qui a structuré l’économie de tout le littoral languedocien pendant des siècles.
Un site naturel sous haute protection
Avant de parler randonnée, un point important : la pointe du Salaison n’est pas un simple espace vert municipal. C’est un site naturel classé à plusieurs titres, ce qui explique à la fois sa richesse écologique et les règles qui s’appliquent aux visiteurs.
Le site bénéficie des protections suivantes :
- ZNIEFF de type I (Zone Naturelle d’Intérêt Écologique, Faunistique et Floristique) : référence nationale : 910014603
- Natura 2000 : réseau européen de protection de la biodiversité
- Convention de Ramsar : engagement international sur les zones humides
- Convention de Barcelone : protection du milieu marin méditerranéen
- Site Classé au titre du droit de l’environnement français
Ces classements successifs disent une chose simple : l’écosystème de la pointe du Salaison est considéré comme exceptionnel et irremplaçable à l’échelle européenne. La zone couvre environ 85 hectares de milieux humides halophiles (adaptés au sel), dont certaines parties ferment temporairement lors des périodes de nidification pour protéger les oiseaux nicheurs.
Les itinéraires pour rejoindre la pointe
Trois chemins principaux permettent d’accéder à la pointe du Salaison depuis les parkings de départ. Ils peuvent se combiner selon l’envie et le temps disponible.
Départ depuis le parking de la Capoulière (recommandé)
C’est le point de départ le plus simple et le mieux signalé, situé sur la rive sud de l’étang de l’Or, à Mauguio. Le parking est gratuit.
| Itinéraire | Distance | Durée | Difficulté |
|---|---|---|---|
| Chemin des Bious (direct) | 4 km A/R | 1h à 1h15 | Très facile |
| Chemin des Capechades (longe l’étang) | 5 à 6 km | 1h30 à 2h | Facile |
| Chemin des Cabaniers (boucle complète) | 6,5 km | 2h à 2h30 | Facile |
Le chemin des Bious est le plus court et le plus direct : idéal pour les familles avec jeunes enfants ou pour une sortie rapide. Il traverse une zone de marais avant de déboucher sur la pointe.
Le chemin des Capechades est le meilleur compromis : il longe l’étang sur sa rive sud et offre des points de vue dégagés sur l’ensemble du plan d’eau. C’est la version recommandée pour l’observation ornithologique.
Le chemin des Cabaniers est la boucle complète, qui passe par les cabanes de pêcheurs traditionnelles et offre au retour une vue sur Carnon et La Grande-Motte. Pour ceux qui veulent vraiment s’immerger dans le site.
Départ depuis le parcours santé de Mauguio
Alternative moins fréquentée, ce second point de départ permet une approche par le nord du site. Le sentier longe le canal du Salaison avant de rejoindre les roselières. Un peu plus de marche au départ, mais moins de monde.
La faune : ce qu’on observe et quand
C’est le cœur de l’expérience à la pointe du Salaison. L’étang de l’Or accueille plus de 200 espèces d’oiseaux au fil de l’année, dont 17 espèces nicheuses identifiées sur le site.
| Saison | Espèces phares |
|---|---|
| Printemps (mars-mai) | Flamants roses, échasses blanches, avocettes élégantes, sternes naines, guêpiers d’Europe |
| Été (juin-août) | Aigrettes garzettes, hérons cendrés, martin-pêcheur, cistude d’Europe (tortue) |
| Automne (sept-nov) | Nombreux migrateurs de passage, sarcelles, canards siffleurs, bécassines |
| Hiver (déc-fév) | Sternes pierregarins, fuligules, hérons pourprés, canards pilets |
Les flamants roses sont les stars du site et restent présents une grande partie de l’année, particulièrement visibles au printemps et en été dans les eaux peu profondes. Pour les observer dans les meilleures conditions, venez tôt le matin ou en fin d’après-midi : la lumière est meilleure pour la photo et les oiseaux sont plus actifs.

La cistude d’Europe : une tortue aquatique protégée, est présente sur le site pour les plus attentifs. On la repère en été, lorsqu’elle se réchauffe sur les berges.
Côté flore, le paysage est celui des milieux halophiles méditerranéens :
- Salicornes : petites plantes succulentes qui forment des tapis verts virant au rouge flamboyant en automne
- Tamaris : arbustes méditerranéens qui bordent les rives et fleurissent en rose au printemps
- Roselières : étendues denses qui servent de nurseries aux oiseaux aquatiques et jouent un rôle épurateur naturel pour les eaux
Les cabanes de pêcheurs : un patrimoine à part
Sur les berges du Salaison, quelques cabanes de pêcheurs sont encore debout. Ces constructions en bois, simples et robustes, rappellent que ce site n’est pas qu’une réserve naturelle, c’est aussi un espace de vie, d’usage, lié à des pratiques de pêche traditionnelles qui remontent à plusieurs générations.
Dans le Salaison, on pêche encore gardons, chevesnes, carpes, brochets et anguilles. Ces cabanes ne se visitent pas, mais elles s’observent : leur présence dans le paysage apporte une dimension humaine et historique à la balade, au-delà du seul intérêt naturaliste.
En 2015, des travaux ont été réalisés dans le cadre du programme Natura 2000 pour stabiliser les berges de l’embouchure : des pieux en châtaignier et des bâches en géotextile pour lutter contre l’érosion et l’envasement progressif qui menaçait le bon écoulement de la rivière.

Infos pratiques pour préparer votre visite
Accès en voiture Depuis Montpellier, prendre la direction Mauguio / La Grande-Motte, puis suivre les indications vers la Capoulière. Parking gratuit sur place. Évitez les GPS qui peuvent vous orienter vers Carnon par erreur — ciblez bien « parking de la Capoulière, Mauguio ».
Accès en transports en commun La gare de Mauguio est desservie depuis Montpellier. Depuis la gare, comptez environ 3 km à pied ou à vélo jusqu’au parking de la Capoulière — la piste cyclable est praticable.
Ce qu’il faut emporter
- Chaussures fermées (le sentier peut être boueux après la pluie, surtout en hiver)
- Eau en quantité suffisante : aucun point d’eau ni commerce sur place
- Chapeau et crème solaire : aucune zone d’ombre sur le parcours
- Jumelles : indispensables pour l’observation des oiseaux
- Répulsif anti-moustiques en été (zones humides obligent)
- Téléphone chargé avec une carte hors-ligne ou la trace GPX téléchargée
Règles à respecter sur place
- Rester sur les sentiers balisés, notamment pendant les périodes de nidification (printemps)
- Ne pas déranger les oiseaux, ne pas s’approcher des îlots de nidification
- Pas de chien en liberté
- Pas de drone : le survol perturbe la faune
- Emporter ses déchets : aucune poubelle sur place
Meilleure période Le printemps (avril-mai) et l’automne (septembre-octobre) sont les saisons idéales pour conjuguer températures agréables et pic d’activité ornithologique. L’été est faisable mais chaud et sans ombre. L’hiver est magnifique pour la lumière rasante sur l’étang, mais certains secteurs peuvent être boueux.
Aux alentours : que faire après la pointe du Salaison ?
La pointe du Salaison s’intègre facilement dans une journée plus large autour de l’étang de l’Or et du littoral héraultais.
- Mauguio (3 km) : le centre-ville médiéval avec son église romane et ses halles mérite un détour pour le déjeuner
- Carnon (8 km au sud) : plage, port de plaisance et restaurants de poissons pour l’après-midi
- La Grande-Motte (12 km) : architecture brutaliste des années 1970, unique en France, à voir au moins une fois
- Aigues-Mortes (25 km) : cité médiévale fortifiée et salins de la Camargue gardoise, dans la continuité thématique des zones humides



